Je suis Eloïse, fondatrice de l'association BeYoM et du studio Loft Yoga un espace dédié à l’épanouissement du corps, de l’esprit et de l’"âme" à travers le yoga. Depuis plus de 20 ans, ma pratique personnelle du yoga est une source d’équilibre et de transformation. Passionnée par la méditation, je trouve dans cette discipline une voie pour cultiver la pleine conscience et la paix intérieure. J’aime également les pratiques intenses et entraînantes, comme l’Ashtanga et le Vinyasa, qui allient force, fluidité et énergie. Mon engagement va au-delà de la pratique : je suis profondément investie dans les bonnes causes, qu’il s’agisse de promouvoir l’inclusion, le bien-être accessible à tous ou des initiatives pour un monde plus harmonieux. À travers mes cours, j’aspire à transmettre cette passion et à guider chaque élève vers sa propre lumière.
Mon parcours de formation reflète mon désir d’explorer la richesse et la diversité du yoga :
2016 : Yoga Teacher Training (YTT) 200 heures en Ashtanga Vinyasa, une immersion qui m’a permis de maîtriser les fondements d’une pratique dynamique et rigoureuse.
2020 : Formation en Yoga sur chaise et Yoga pour personnes à mobilité réduite, une étape clé pour rendre le yoga inclusif et accessible à tous les corps.
2025 : Formation en Yin Yoga auprès d’Amélie Annoni, approfondissant ma compréhension des pratiques douces et introspectives pour nourrir le calme et la régénération.
Mes enseignements s’inspirent de figures emblématiques comme Shiva Rea, pour sa fluidité créative, Simon Park, pour son approche intuitive, Mathieu Boldron, pour son dynamisme, et Diaz, pour sa profondeur spirituelle.
Depuis 2017, j’enseigne avec passion l’Ashtanga, une pratique qui m’a séduite par sa discipline et son intensité. J’ai ensuite enrichi mon enseignement avec le Vinyasa, pour offrir des cours fluides et créatifs, synchronisés avec la respiration. Plus récemment, je me suis tournée vers des approches plus douces et introspectives, comme le Yin Yoga et le yoga sur chaise, afin d’accompagner mes élèves dans une exploration profonde de leur corps et de leur esprit. Chaque cours est une invitation à se connecter à soi, que vous soyez en quête de dynamisme ou de sérénité. Rejoignez-moi au Studio [Nom] pour découvrir le yoga comme un chemin de transformation, d’inclusion et de bien-être. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, je suis là pour vous guider avec bienveillance et authenticité.
Les classes d'Eloïse
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Notre studio est un lieu de partage et de bien-être, ouvert à la diversité des pratiques.
- Si tu es passionné(e) par le bien-être et que tu souhaites partager ta pratique, il y a une place pour toi !
- Yoga, Tai Chi, Do In, méditation, Pilates… diplômé(e) ou en formation, toutes les disciplines qui apportent énergie et équilibre sont les bienvenues.
- Rejoindre notre équipe, c’est transmettre ton savoir, enrichir la pratique des élèves et collaborer avec d’autres intervenants passionnés dans un cadre chaleureux et à taille humaine.
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